företagsyoga/mindfulness
företagsyoga/mindfulness
Inre styrka för dina medarbetare
Medicinsk yoga och mindfulness som företagshälsovård
För företag erbjuder jag anpassade program som baseras på medicinsk yoga och mindfulness. Varje företag är unikt och har sina specifika utmaningar inom personalstyrkan. Jag skräddarsyr ett program för just ert företag!
Vid uppstart bokar vi in ett möte där vi tillsammans går igenom era behov och önskemål. Utifrån dessa sätter jag ihop ett anpassat program ooch kostnadsförslag.
Nedan finns exempel på några av mina erbjudanden till företagspartners:
- Åttaveckors-program i MBSR för enstaka medarbetare eller för större grupper
- Workshops i stresshantering och mindfulness för ledningsgrupper
Det är i nuet som vi kan förankra målen som gör oss engagerade och motiverade till handlingar och uthållighet. Genom att utöva en stund av mindfulness och yoga på möten ökar medarbetarnas närvaro och engagemang.
- Yogaklasser på kickoffen/konferensen/personaldagen
Har ni frågor eller funderingar? Läsa igenom detta FAQ för företag.
Jag ser fram emot att höra ifrån er!
För kontaktuppgifter klicka här.
